Цистит и чувствительность

20.02.22

Цистит — частая женская проблема, и если он тебя посещал, то наверняка, ты знаешь много об этом заболевании.

Напомню основные факты:

  • Основная причина цистита — проникновение патогенных микробов в мочевой пузырь. Это и кишечная палочка, и стафилококк, и другие бактерии.
  • Риск цистита повышается при переохлаждении, неправильной гигиене, половых инфекциях, дисбактериозе, гормональных сбоях, общем снижении иммунитета.
  • Основные симптомы цистита: частое мочеиспускание, мутная моча с неприятным запахом, отек, боль в области мочевого пузыря, зуд в уретре.
  • Лечится цистит антибиотиками и противовоспалительными препаратами, но если не убрать причину болезни, она может перейти в хроническую форму.

На что стоит обратить внимание, если цистит возвращается?

  • Нет ли у тебя дисбактериоза? Если он есть, то он обязательно лечится вместе с циститом, чтобы уменьшить риск того, что болезнетворные бактерии перекочуют из кишечника в уретру.
  • Не снижен ли у тебя уровень эстрогенов? Микрофлора и местный иммунитет вагины и мочевыводящих путей очень связаны с этими гормонами и их снижение дает почву для размножения патогенов.

ВАЖНЫЙ МОМЕНТ:
Воспаление мочевого пузыря и уретры, особенно если оно перешло в хроническую форму очень плохо сказывается на чувствительности клитора. Воспаление и отек, а со временем и спайки, мешают кровоснабжению этой зоны, чувствительные рецепторы твоего клитора не получают питания и просто перестают “включаться”. Нарушается гидродинамика этой зоны и не наполняются кровью перещистые тела клитора (не возникает эрекции). Спайки и отек приводят к тому, что нервные окончания клитора и пятна G понемногу атрофируются и чувствительность может снизиться достаточно сильно. В общем, застарелый цистит может лишить тебя кучи ощущений и доставить массу хлопот. С этим, кстати связано, что многие женщины пишут: раньше кончала легко, а сейчас оргазм поверхностный, клиторальный. Если у тебя так — вспомни, не переносила ли ты инфекцию за последнее время?

Для профилактики цистита нужна интимная гимнастика, особенно специальные упражнения на сжатие уретры. Если эти мышцы у тебя нерабочие, то местный иммунитет слабеет и… добро пожаловать, патогенные бактерии!

27 февраля я планирую провести семинар на тему “Помощь при цистите”, где мы подробнее обсудим причины цистита и какие последствия он дает. А также будет много практики: интимная гимнастика, массаж, мобилизация!

Екатерина Шпилевая

К другим новостям:

9 июня в Женской академии мы проводим семинар «Дыхание оргазма»
05.06.24

Дыхание, как известно, - мощный регулятор состояния эндокринной системы. Один тип дыхания расслабляет, другой - возбуждает. Дыханием можно стимулировать определенные органы или эндокринные железы. Управляя дыханием, настроем и вниманием, можно получить оргазм.

Мастер-класс «Заземление и комфорт. Включение нижнего центра»
14.03.24

Расслабиться, снять тревогу, найти своё внутреннее место силы.

Мастер-класс “Согревание матки”
26.02.24

2 марта на мастер-классе “Согревание матки” мы изучим простые техники мобилизации и улучшения подвижности матки, а также гимнастику и дыхательные практики для улучшения кровообращения в области таза.

Бесплатный мастер класс «Включение интимных мышц»
23.11.23

16 декабря в Женской Академии пройдет бесплатный мастер-класс “Включение интимных мышц”. Если ты никогда не занималась интимной гимнастикой, но хотела бы начать, то этот мастер-класс для тебя!

Курс «Здоровые стопы — здоровое тело»
07.11.23

Приглашаем всех желающих на цикл занятий “Здоровые стопы - здоровое тело”

Бесплатный мастер-класс «Искусство Инь»
10.09.23

Если ты хочешь обновления, если тебе нужно расслабиться, наполниться энергией и почувствовать себя сияющей женщиной, приходи на бесплатный мастер-класс!

День рождения Женской академии!
09.10.22

Приглашаем 21 октября на вечеринку в честь Дня Рождения Женской академии!

Семинар «Помощь при болезненных месячных» 1 октября
09.09.22

Боль во время месячных - это не норма, это сигнал о нарушениях здоровья! Женская академия приглашает всех желающих на семинар "Помощь при болезненных месячных".

Марафон «Интимная гимнастика»
19.07.22

15, 16, 17 августа в Женской академии пройдет онлайн-марафон “Интимная гимнастика”.