Расписание занятий

Здоровье начинается с движения! Выберите занятие и приходите знакомиться.
До 31 октября первое занятие - бесплатно!
Что выбрать?
Здоровая осанка по субботам Если хочется убрать скованность, боль и улучшить подвижность и осанку Подробнее
Женское здоровье Таз, тазовое дно, гибкость, медитации, специальные женские практики для разных возрастов Подробнее
Тайцзи цюань и Цигун Китайская гимнастика, работа с дыханием, оздоровительные практики, медитация, концентрация Подробнее
Красота и движение Растяжка, танцы и фэйсбилдинг Подробнее
Не знаете, какое занятие вам подходит?
Напишите нам - поможем выбрать!

Расписание занятий

Понедельник

Женские практики старшая группа (в зале/online)

Екатерина Шпилевая
13:30 - 15:00

Мужские практики для начинающих (в зале/online)

Ксения Бочарова
19:15 - 20:30

Стопа-колено-таз (только online)

Нелли Лебедева
20:45-21:55
Вторник

Тайцзи, цигун (только в зале)

Екатерина Шпилевая
8:00 - 9:30

Закрытый клуб. Женские практики (только online)

Екатерина Шпилевая
17:00 - 17:40

Женские практики для начинающих (в зале/online)

Ульяна Переверзева
18:45 - 20:15

Фэйсбилдинг (только online)

Нелли Лебедева
20:30 - 21:30
Среда

Женские практики старшая группа (в зале/online)

Екатерина Шпилевая
13:30 - 15:00

INSIDEMOVE® (танцевальная body&mind программа) (в зале/online)

Наталья Исаева
19:00 - 20:00
Четверг

Тайцзи, цигун (только в зале)

Екатерина Шпилевая
8:00 - 9:30

Закрытый клуб. Женские практики (только online)

Екатерина Шпилевая
17:00 - 17:40

Женские практики для начинающих (в зале/online)

Ульяна Переверзева
18:45 - 20:15
Пятница

Мужские практики (в зале/online)

Екатерина Шпилевая
17:00 - 18:30

Лекторий (только online)

Екатерина Шпилевая
20:30 - 21:30
Суббота

Женские практики 45+ (в зале/online)

Гусева Наталья
10:00 - 11:30

Практикум по гормональной системе (в зале/online)

Екатерина Шпилевая
15:00 - 16:30

Здоровая осанка (в зале/online)

Екатерина Шпилевая
16:30 - 18:00

Фэйсбилдинг, работа с черепом (в зале / online)

Екатерина Шпилевая
18:00 - 19:00
Воскресенье
Записаться на занятие Стоимость абонементов