Запись семинара «Стоп цистит»

Работающие приемы для профилактики. Восстановление чувствительности.
Доступ к семинару навсегда
Поддержка и ответы тренеров
Занимайся когда удобно

Ведущая семинара
Екатерина Шпилевая
900 ₽
Купить
Что такое цистит?

Цистит — частая женская проблема, и если он тебя посещал, то наверняка, ты знаешь много об этом заболевании.

Основная причина цистита — проникновение патогенных микробов в мочевой пузырь. Это и кишечная палочка, и стафилококк, и другие бактерии.

Риск цистита повышается при переохлаждении, неправильной гигиене, половых инфекциях, дисбактериозе, гормональных сбоях, общем снижении иммунитета.

Основные симптомы цистита: частое мочеиспускание, мутная моча с неприятным запахом, отек, боль в области мочевого пузыря, зуд в уретре.

Что важно знать о последствиях

Важный момент: воспаление мочевого пузыря и уретры, особенно если оно перешло в хроническую форму очень плохо сказывается на чувствительности. Воспаление и отек, а со временем и спайки, мешают кровоснабжению этой зоны, чувствительные рецепторы не получают питания и просто перестают “включаться”.  Это отрицательно сказывается и на качестве секса и на либидо.

Для профилактики цистита очень важна интимная гимнастика, особенно специальные упражнения на сжатие уретры. Если эти мышцы у тебя нерабочие, то местный иммунитет слабеет и… добро пожаловать, патогенные бактерии!

Программа семинара
  • Причины цистита, на что стоит обратить внимание, консультируясь с врачом
  • Последствия цистита, связь с чувствительностью
  • Мобилизация таза — базисные упражнения для улучшения кровоснабжения и оттока
  • Интимная гимнастика как профилактика цистита — специальные упражнения для твоего иммунитета
  • Массажная практика для профилактики цистита
Кому полезно
  • Если у тебя хронический цистит и тебе не хочется лечить его антибиотиками
  • Если цистит периодически возвращается
  • Если слабая интимная чувствительность
О семинаре
  • Семинар рассчитан для начинающих и подойдет даже если ты еще никогда не занималась интимной гимнастикой и женскими практиками
  • Запись семинара находится на Яндекс.Диске, при покупке мы просто отправим тебе ссылку
  • Запись предоставляется навсегда
  • Если возникнут вопросы, пиши в Whatsapp, мы с удовольствием поможем!

На семинаре ты научишься:

Специальным упражнениям для улучшения кровоообращения в зоне уретры и повышения местного иммунитета

Самомассажу для профилактики цистита

Правильной гигиене при цистите

Упражнениям для устранения спаек и развития чувствительности

Купить курс

Отзывы

Елена

Благодарю за Мастер-класс “Заземление и комфорт”💗💗💗
Я почувствовала состояние уюта и расслабления во всем теле.
Возник образ очага, где безопасно и очень-очень приятно и комфортно🔥
Хочу отметить, что это стало возможным благодаря нескольким достаточно простым практикам и медитации, которые можно будет делать и самостоятельно.
Еще Екатерина озвучила несколько важных моментов, о которых говорить не буду, а просто порекомендую посетить этот мастер-класс и я уверена, что каждая женщина получит пользу для себя ☘

Любовь

Очень хотела именно эту тему: заземление, комфорт, в реалиях обычного стрессового темпа жизни.

В ходе МК мы делали разогрев мышц, затем были техники для расслабления органов малого таза.
В финале — «продышали» матку под медитацию на внутренние «опоры», одновременно с тренировкой органов и мышц малого таза.
Невероятно было поймать и ощутить состояние предвкушения гормональных эмоций в связке от мозга до чувств 💓
В итоге МК у меня было состояние абсолютного расслабления, ощущения собственных «опор», спокойствие и осознание себя, как уверенной, наполненной силами женщины.

Огромная благодарность Екатерине за техники, данные в ходе мастер класса 💗

Елена

Спасибо за сегодняшний мастер класс! 🔥Всё очень понравилось, Екатерина как всегда на высоте!👍 Такое настроение на весь день весеннее, радостное🌸! Даже кожа после занятий порозовела, помолодела!☺ Вообще не думала, что столько разных процессов в организме зависит от яичников!

Ольга

Доброго дня всем ) .
Сегодня Позанималась на Мастер классе «Яичниковое дыхание »
(на канал подписана два года и информацию принимаю со здоровой жадностью )
Данный же мастер класс прям стал глотком воздуха туда куда хотелось !!
С телом дружу и работаю ) на йогу хожу) , дышать в мышцы научилась …и тут такой подарок судьбы про нашу суть )) — ведь все понимаешь, Но боишься сам что-то сделать не так .. — А на занятии : не сложные ( но с изюминкой ) упражнения , данные в нужной последовательности ; объяснения понятные от грамотного специалиста — позанималась с огромным удовольствием (похихикала) и стала бодренькая и нежная -настрой на вечернее свидание стал положительным , несмотря на то что с ночной смены .
Благодарю Екатерину , Ульяну , Евгению и себя .
И кстати)) ссылку на канал ( и некоторые статьи особенно ) скидываю каждой новой знакомой барышне любого возраста в моем поле )) .

Надежда

Участвовала уже во втором мастер-классе.
Во время практики, под голос Кати, тело быстро расслабилось, внутри возникло ощущение тепла и уюта. После практики появилось чувство внутренней гармонии, спокойствия и душевного равновесия.
Мне очень понравилась разминка перед практикой от Ульяны, обязательно приду в четверг на занятие.

Наталья

Мне очень понравилось состояние которое получилось поймать во время тренировки.
Мастер-класс отличный , доступное объяснение, возможность даже новичку почувствовать.
Состояние менялось на протяжение всей тренировки и все время к лучшему.
Я обязательно расскажу и посоветую своим подругам.
Спасибо огромное Кате и Ульяне🙏🏻
Отдельное спасибо Вам что вспомнили про меня и пригласили🥰

Анна

Во всех занятиях и мастер классах очень чувствуется, что Екатерина — мастер высокого уровня. практика выстроена легко и плавно, но при этом супер мощно раскрываются и тело, и психика, все в тонкой связи. Последний мастер класс был максимально влажным и кошачьим😊получила новые образы, знания, вдохновение заниматься чаще и узнавать себя❤

Катенька 🌸💋🌸 Хочу тебе сказать очередное, огромное спасибо 🙏🙏🙏 В данный раз за тот твой обзор Вагитона Пневмо , потому что он сыграл важно-нужную роль в том, чтобы мне его Муж подарил 😎😍💃 Я ему уже много раз во всяких разных форматах про него рассказывала, и вот репостнула твой обзорно-информативный пост, и вуаля 😎👍🌸 И конечно, твой Закрытый клуб это офигенская территория грамотного подхода ко всем граням удовольствия, оргазмов, здоровья 👍🙏❤ Уверена и убеждена что это далеко не последние мои дефирамбы в твой адрес 💋🌸🌸🌸

Хожу на занятия Женское здоровье 9 месяцев. Очень нравится стиль проведения тренировок Ульяной — деликатно и доступно говорить о женском не просто)
Самым удивительным для меня было глобальное изменение состояния после 3-4 месяцев регулярных тренировок, улучшилось общее настроение, вернулась игривость, какая-то женская аура. Очень нравится узнавать что-то новое о своем теле на каждом занятии! В жизни не знала, что можно прокачать глубокий пресс например) Из строго медицинского: у меня вырос уровень АМГ на 30%, что в целом не научно, но факт. Тренировки категорически рекомендую!

Елена

Семинар очень понравился!😊 Все емко, по делу! Много полезных практик! 🔥👍🏻 Научилась уходить больше в женское, нежное состояние, ушла из головы, а то в последнее время шашки только не хватало махать и командовать! Я вышла такая расслабленная и одухотворенная, что это даже заметили окружающие!🤗🤗🤗 Спасибо огромное Екатерине за прекрасное и очень познавательное времяпровождение в теплой женской атмосфере с чайком и вкусняшками!!!🌺🌺

Анна

Да, семинар очень понравился и был полезен! Нагрузки хватило, так как хожу регулярно к Екатерине на женские практики и мы там все это делаем. Для новичков думаю тоже достаточно. Очень интересно было узнать с точки зрения гормональной системы.

Пожелания: семинар Инь нужен не только девушкам нужен, но и мужчинам🤗. И для себя, как для тренера, вынесла некоторые нюансы, буду применять в работе с клиентами😊

Ульяна

Спасибо Екатерине за семинар! Семинар помог понять мне, что состояние Инь гораздо более многогранно и объемно, чем представляется на первый взгляд. А практики помогли почувствовать его эмоционально на уровне тела)))

Татьяна

Очень понравился семинар «Как убрать живот». Услышала важное именно для себя. Практики, массаж — все очень доступно Екатерина объяснила, все понятно. Применяю. Благодарна за Катин профессионализм и за её столь важную работу!

Екатерина

Здравствуйте! Я впервые посетила семинар Екатерины. Некоторые техники массажа пробовала ранее. Но это не значит, что семинар был скучным. Он был информативным и вдохновляющим. Рада, что его посетила. Спасибо☀️

Ольга

Катя, спасибо тебе, что начала вести занятия через интернет. Для меня подходящий вариант. Занимаюсь в удобное для себя время. И прихожу на онлайн во вторник и пятницу. Мне нравятся занятия! Все понятно. Выполнять упражнения возможно (для меня в данном случае, тело откликается!). Новый опыт познания себя и своего тела. Чувствительность включается, приятная, вкусная. И что мне еще нравится, что есть видео и информация в текстах о гормонах, физическом теле и работе мозга. Все в взаимосвязи! Это целостный подход (я так считаю!). Я продолжу заниматься. Спасибо за обратную связь и твои ответы на мои вопросы.

Алина

Тренировка «Даосские женские практики» помогла мне почувствовать себя женщиной. Во время и после упражнений просыпается осознание своей женской сущности, ощущения удовольствия от жизни, от собственного тела, даже от самых обыденных движений — ходьбы, поворота головы, движения рукой. Налаживается общий гормональный фон, улучшилось психоэмоциональное состояние в предменструальный период. Хорошее настроение помогло мне эффективнее взаимодействовать с людьми, приобретать друзей, радоваться каждому дню.

Ксения

Занятия очень эффективные, благодаря онлайн формату можно выбрать себе удобное время, уютное место, создать атмосферу и посвятить час себе. Остается только наладить регулярность, так как на прямые эфиры не попадаю, другие тренировки в это время. После практик заметила, что начинаешь переносить состояние удовольствия на другие повседневные действия. Меняется состояние после занятий, для меня это некая расслабленность, хотя бы предпосылки к ней, снижение тревожности. С интимной гимнастикой, конечно, многое не с первого раза получается, но постепенно уже начинаю разделять где какие мышцы напрягаются)) спектр приятных ощущений все больше)) Катя, спасибо за такой формат, атмосферу, знания. Ну и конечно после занятий такое приятное послевкусие, ходишь такая загадочная.

Ирина

Мне очень понравились практики с техникой по восстановлению и профилактике женского здоровья, а именно с визуализацией работы женской половой системы. При ощущении живого организма внутри себя получаю огромное удовлетворение. Благодарю вас за знания!

Полина

Тренировка «Даосские женские практики» открыла для меня знания о работе крестцово-подвздошного сустава, было интересно узнать механизм работы, а также понять каким образом можно разработать КПС и для чего это необходимо. Также занятие включает в себя дыхательную гимнастику, работу с интимными мышцами, что немаловажно для сохранения женского здоровья. Советую тренировку девушкам и женщинам любого возраста.

Наталья

Здравствуйте! Хочу сказать, ваш курс реально работает, занятий всего 10 дней, а уже есть результат, оргазмичность реально повышается, спасибо Вам большое, продолжаю заниматься дальше

Светлана

Тренировки «женские практики» позволили раскрыться моей мягкости и нежности. А движения Кати завораживают. На тренировках я научилась чувствовать себя более «тонко». Я не всегда люблю делать то, что дает тренер, например силовая нагрузка. Но без этого не перейти к более тонкой работе. Зато потом какой кайф.

Елена

Кстати, про результат. У меня увеличилось время оргазма на треть. И стал доходить до верхних этажей. А еще месячные стали без обезболивающих.

Мария
Спасибо за занятия. Мне очень понравилось! И как с телом поработали и цигун и образы.
Тело разогрели приятно. От цигун руки чувствовала большими, тяжёлыми. Тепло из центра ладоней шло. Так приятно. Кошка домашняя так на руки смотрела, умывалась.
Екатерина

Результаты классные: заметно легче стал протекать пмс,в сексе начала получать больше удовольствия, улучшилось настроение и сон. И ещё твои тренировки для меня самая лучшая медитация,работая с интимными мышцами у меня классно отключается голова от ненужных мыслей,и происходит своего рода перезагрузка. Вообщем я очень довольна!!!классный формат занятий!!очень удобно заниматься в записи

Людмила

В современном суетном мире порой забываешь, что такое быть «женщиной». Тренировки позволяют ощутить себя ее вновь. На занятиях мы разбираем походку, осанку, работаем с гибкостью, учимся управлять мышцами и теми «самыми» в том числе))). Развиваем чувственность и чувствительность, ищем балансы в своем теле и окружающем мире, что ведет к спокойствию и умиротворению. Для меня курс тренировок «Даосские женские практики» привнес некую гармонию в мою жизнь, поменял отношение к женскому здоровью в общем, что позволило изменить отношения в семье и интимную жизнь в лучшую сторону.

Виктория

Очень информативный семинар !!! Все структурировано и применимо в личной практике , пошагово все объяснено и очень здорово ,что уже после первой работы с животом видишь результат💪🏻это радует глаз и мотивирует !Радует, что ты сам ,применяя техники ,можешь повлиять на свое состояние 💓Катя большое спасибо !!!


                    

Другие курсы Женской академии

Помощь при болезненных месячных
На занятии разберем какие причины боли и как облегчить состояние.
Подробнее
Запись семинара «Как убрать живот»
Семинар для тех, кому не удается похудеть в области живота и наладить нормальную работу ЖКТ
Подробнее
Базовый курс тренировки интимных мышц
Укрепление мышц тазового дна и развитие чувствительности - дома в удобное для тебя время!
Подробнее
Самомассаж груди
Понимание проблем молочных желез, техника безопасности и практические приёмы самомассажа груди.
Подробнее
Яичниковое дыхание
Мастер-класс по пробуждению твоих яичников в записи
Подробнее
Согревание матки
Техники мобилизации, дыхательные практики, медитация для восстановления сбалансированного состояния матки.
Подробнее